В понедельник качала попу под бодрые восклицания звездного фитнес-тренера Джиллиан Майклс (Jillian Michaels). 

Отхожу до сих пор. 

Тренировка длилась каких-то 25 минут, пять из которых - релаксация, а я едва не расплакалась. На десятой минуте подпрыгиваний-приседаний-выпадов к сторону мне стало казаться - еще чуток и у меня отнимутся ноги. На пятнадцатой я думала, что обессиленно рухну на пол и в коматозное состояние. На двадцатой верила - щас испущу дух. И это при том, что я вполне себе спортивная девочка: трусцой бегаю, на велике гоняю и вообще... 

Короче, рекомендую, девочки. Если протяну с Джиллиан хотя бы месяц, засорю инстаграм фотками своего идеального тела. 

Гггггг)))

ПС: Кому интересно: в youtube есть ее уроки.